Ki hányszor hallotta, hogy ilyen-olyan egészséges diéta. Fogyasztó diéta! Egyszerű diéta! Akinek nem sikerült eddig megtalálnia, lefogadom sokan vagyunk, annak itt egy módszer. Ami nem arról szól, hogy kínozzuk magunkat, hogy bármiről is lemondjunk! A döntést nekünk kell meghozni és igen, nekünk kell változnunk, de nem önsanyargató módon! Hanem örömmel!
Ebben segít önnek az egészséges paleo diéta.