A rossz hangulat tartóssága olyan gondolatokat kelthet bennünk, amik elsőre talán ijeszthetőek lehetnek, azonban a későbbiekben ezek tűnhetnek logikus megoldásnak. Az öngyilkossági módszerek széles körben ismertek. Több hatásos módszer létezik, azonban a végüzenet megírása is hasonlóan népszerű. Mielőtt gondolkoznánk azon, hogy milyen mondatokat szeretnénk írni a végüzenet címzettjének, érdemes elgondolkodnunk azon, hogy tényleg megéri-e? Érdemes-e eldobni az életet egy hosszú és rossz periódus után? Bármi is történjék az életedben, van megoldás. Ha kirúgtak az állásodból, találsz új munkát. Ha kilátástalannak tűnik az életed, jóra fordul. Folyamatos körforgásban élünk, ahol a jó és rossz események egymást követik. Az öngyilkossági módszerek brutálisak és durvák. Bármilyen problémád is legyen, ha nem tudsz kivel beszélgetni, minket bármikor hívhatsz! Segítünk megoldást találni a bajokra és támogatunk a nehéz periódusokban is. Az öngyilkossági módszereken való gondolkodás elég indok arra, hogy beszélgetőtársat keress, méghozzá olyat, aki segít, ha baj van! Keress minket bátran, legyen éjszaka, vagy hajnal, mindig a rendelkezésedre állunk!