Otthonában is lehet infraszauna

Infraszauna

„Engedd, hogy a szauna elfeledtesse veled mindennapi gondjaidat” – tartják a finnek, és igazuk van, testünk mesterséges felhevítésének kedvező élettani hatásait ugyanis hosszan sorolhatnánk. Szerencsés helyzetben vagyunk, hiszen ma megoldható, ami egy-két évtizede még fel sem merült bennünk, hogy akár a lakásunkban is elhelyezhető egy infraszauna. Kis anyagi ráfordítással valóra válhat, hogy csak át kelljen mennünk a másik szobába, és már élvezhetjük is áldásos hatásait.

Olvasd tovább

A finn szauna körülményeit meg lehet szokni

Finn szauna

Szaunázás számtalan előnnyel jár, azonban sajnos nem mindenki bírja a kabinban lévő körülményeket. Sokak számára fullasztó a forró, párás levegő, mások pedig az egészségi állapotuk miatt nem élvezhetik a finn szauna élményét. Gyerekeknek például egyáltalán nem ajánlott, szív- és érrendszeri betegeknek is csak módjával, illetve kizárólag az orvosuk jóváhagyásával javallott alkalmazni.

Azonban, ha nem valamilyen betegség akadályoz a finn szauna használatában, akkor érdemes kicsit uralkodni magunkon és akár csak pár percet is benntölteni, mert egy ilyen rövid idő is nagyon jó hatással van a szervezetünkre. Például, ha minél lennebb foglalunk helyet, akkor annál elviselhetőbb a forró gőz, mivel a meleg levegő felfelé száll.

Olvasd tovább

Az infraszauna és az egészséges életmód kapcsolata

Infraszauna
Infraszauna

Az egészséges életmódról télen sem mondhatunk le. Bár a hidegben sokan nem szeretnek kimenni sportolni, és friss zöldségekhez, gyümölcsökhöz is nehezebb hozzájutni, ilyenkor is sokat tehetünk az egészségünkért.

A napi szintű infraszauna használat is igen hatékony lehet az egészségmegőrzés szempontjából. Az infralámpák sugara mélyen a bőr alá hatol, ahol kifejti jótékony hatását. A szövetek felmelegítése elősegíti a gyors regenerálódást, így kifejezetten ajánlott az infraszauna egy megerőltető edzés után.

Olvasd tovább

A kombi szauna segít a betegeknek

kombi szaunaMint mindenben, a szaunázásban is a legfontosabb a biztonság. A szaunázás nem javasolt kisgyerekeknek, vérkeringési, légzési problémákkal, valamint gyulladásos betegségekkel küszködő betegeknek.

Azonban a kombi szauna megjelenése ezt teljesen felülírta, mivel ez a szauna alacsony hőmérsékleten is üzemelhet. Az infraszauna a keringési zavarokban és gyulladásos betegségekben szenvedőknek is segíthet. Nem beszélve a légzési gondokkal küszködőkről, akiknek kimondottan ajánlottak az infrasugaras kezelések.

Olvasd tovább

Mindenkinek szép kandallót építünk

Kandalló építés gyorsan és megfizethető áron csakis nálunk. Készíttessen egyedi kandallót, amely kimondottan az ön nappalijába illik. Kész kandallókat is vásárolhat, ám sokkal előnyösebb, ha méretre készített és az ön elképzelései alapján. Egy jól megcsinált, igényes kandalló nagyon fel tudja dobni az egész lakást, sokkal jobb hangulatot tud varázsolni, mint egy cserépkályha és hamarabb is felmelegszik.

Olvasd tovább